المواضيع الأخيرة

» د. أحمد عمارة \ لاتحزن
الإثنين أكتوبر 13, 2014 1:24 pm من طرف carmilo_ww

» قوة العطاء
الإثنين أكتوبر 13, 2014 12:57 pm من طرف carmilo_ww

» فيديو تحفيزي لبناء الطاقة الإيجابية
الثلاثاء سبتمبر 23, 2014 12:25 am من طرف carmilo_ww

» كيف تحل مشاكلك بسهولة
الثلاثاء سبتمبر 23, 2014 12:12 am من طرف carmilo_ww

» أهمية الخيال في تغيير الواقع
الثلاثاء سبتمبر 23, 2014 12:07 am من طرف carmilo_ww

» هل يجب بناء العضلات للدفاع عن النفس ؟
الثلاثاء سبتمبر 09, 2014 11:36 pm من طرف carmilo_ww

» أفضل مكمل بروتين ممتاز للتقسيم وحرق الدهون reflex DIET PROTEIN
الثلاثاء سبتمبر 09, 2014 10:37 pm من طرف carmilo_ww

» كيف تشعر بالراحة ؟
السبت أغسطس 23, 2014 1:45 pm من طرف carmilo_ww

» الإدراك ، وجود الله ، وعدالة الله
الجمعة يوليو 25, 2014 12:17 pm من طرف carmilo_ww

» أقوى برنامج تمارين حرق الدهون على الإطلاق بوقت قصير best fat burning program in very short time
الخميس يوليو 24, 2014 12:36 pm من طرف carmilo_ww

» نصدق من ؟ كيف نثق بكلامهم ؟
الثلاثاء يوليو 22, 2014 11:41 am من طرف carmilo_ww

» محتار في اختيار الدايت الصحيح ؟ ماهو البرنامج الغذائي المناسب؟
الإثنين يوليو 21, 2014 6:06 pm من طرف carmilo_ww

» فيديو تمارين فتح الحوض
الجمعة يوليو 18, 2014 12:27 pm من طرف carmilo_ww

» كيف تستخدم جسمك كسلاح ؟ تعلم الدفاع عن النفس بسهولة human weapon, easy self defense Technique
الخميس يوليو 17, 2014 7:50 pm من طرف carmilo_ww

» أهمية الكاربوهيدرات في البرنامج الغذائي ( الدايت )
الثلاثاء يوليو 15, 2014 5:55 pm من طرف carmilo_ww

» كيف تبدأ مشروع ناجح ؟
الأحد يونيو 15, 2014 1:22 pm من طرف carmilo_ww

» أساسيات الدفاع عن النفس
الخميس يونيو 05, 2014 9:30 pm من طرف carmilo_ww

» كيفية تحقيق الاحلام والاهداف
الخميس يونيو 05, 2014 8:14 pm من طرف carmilo_ww

» سالفة الموقع مع الإعلانات
الثلاثاء يونيو 03, 2014 11:49 am من طرف carmilo_ww

» كيف أحقق أهدافي بسهولة ؟
الجمعة مايو 30, 2014 2:04 pm من طرف carmilo_ww

» كيف تدعوا الله لكي يستجيب ؟
الأربعاء مايو 28, 2014 5:54 pm من طرف carmilo_ww

» البرنامج الغذائي الصحيح للجسم المثالي
الأربعاء مايو 28, 2014 5:22 pm من طرف carmilo_ww

» دقة قوانين الفيزياء والثوابت الكونية
الجمعة نوفمبر 08, 2013 1:22 pm من طرف carmilo_ww

» هل الكون أزلي ؟ ما هو سبب نشأة الكون ، والقانون الأول للديناميكا الحرارية
الخميس نوفمبر 07, 2013 9:45 pm من طرف carmilo_ww

» خذ لك بريك
الأربعاء أكتوبر 30, 2013 12:01 am من طرف carmilo_ww

    مكملات غذائية لزيادة الوزن والتضخيم

    شاطر

    carmilo_ww
    الإدارة

    عدد المساهمات: 3325
    تاريخ التسجيل: 22/08/2009
    العمر: 24

    مكملات غذائية لزيادة الوزن والتضخيم

    مُساهمة من طرف carmilo_ww في الخميس فبراير 24, 2011 2:40 am

    THE BEST GAINERS IN THE WORLD|Gainers|



    طبعا الكثير منا يتردد في اختيار المكمل المناسب له لسد حاجته واليوم جبت لكم التفاصيل الكاملة لأهم مكملات زيادة الوزن بالمميزات والأرقام والتصنيف وهذه المكملات ال Gainers (زيادة الوزن) الأكثر تداول في الأسواق المحلية والعالمية


    Iso Mass Xtreme Gainer








    الشركة
    ْ

    Ultimate Nutrition




    أهم المميزات:




    يحتوي على 3 أنواع من البروتين ( الجبن والبيض والواي)
    يحتوي على سبعة أنواع من الكرياتيين للضخامة العضلية
    يحتوي على 6 أنواع من الفيتامينات منها B12
    فيه كمية غنية من EFA المعروفة بالدهون المفيدة.
    مزود بأربع أنواع من الجلوتامين للاستشفاء العضلي
    مكون من كاربوهيدرات مركبة.
    يحتوي على مزيج من 6 أحماض دهنية أساسية لتحسين العقل والجسم
    أكسيد النيتريك لتعزيز توسع الأوعية الدموية في الجسم
    انزيم مركب لزيادة الامتصاص في الجسم
    يحتوي على معادن ضرورية لعملية البناء

    القيمة الغذا‍ئية لكل 3 سكوبات:



    البروتين: 65 جم
    الكاربوهيدرات: 80 جم
    جلوتامين : 2.2 جم
    مجموع الدهون: 7 جم
    الألياف الغذا‍ئية: 6 جم
    سكر: 5 جم
    عدد السعرات الحرارية: 650 سعرة حرارية




    معلومات أخرى:




    مدة الاستخدام للحجم 10.11 باوند: 30 يوم لكل 3 سكوبات في اليوم الواحد
    التصنيف: 8.8 من 10




    --------------------------------------------------------------------------------------------




    Cyto Gainer




    الشركة



    Cyto Sport




    أهم المميزات:

    يحتوى على واي بروتين عالي الجودة وسهل الامتصاص.
    يحتوى على كاربوهيدرات مركبة.
    خالي من اللاكتوز بنسبة 98%
    خالي من الدهون بنسبة 97%
    لا يحتوي على سكر الفواكة + سكروز + سكر بسيط
    طعم ممتاز وسهل الخلط، لا يحتاج الى خلاط

    القيمة الغذا‍ية لكل 4 سكوبات:

    بروتين: 54 جم
    كاربوهيدرات: 79جم
    جلوتامين: 2 جم
    مجموع الدهون: 5 جم
    ألياف غذائية: 1 جم
    سكر : 6 جم
    كرياتيين مونوهيدرات: 3 جم
    عدد السعرات الحرارية: 580 سعرة حرارية




    معلومات أخرى:




    مدة الاستخدام للحجم 3.25 باوند :10 أيام لكل 4 سكوبات في اليوم الواحد
    مدة الإستخدام للحجم 6 باوند : 18 يوم لكل 4 سكوبات




    التصنيف: 8.5 من 10




    --------------------------------------------------------------------------------------------




    Pro Complex Gainer





    الشركة



    Optimum




    أهم المميزات:




    بروتينات عالية الجودة صنعت من 7 مصادر فريدة كم نوعها منها بروتين البيض والكازين والواي.
    كاربوهيدرات مركبة.
    يحتوى على دهون تمنع من حرق البروتين كوقود للطاقة.
    يحتوى على دهون MCT.
    يحتوى على 26 نوع من الفيتامينات والمعادن الأساسية.
    سهل الخلط حتى بالملعقة
    طعم لذيذ.
    قليل السكر




    القيمة الغذائية لكل سكوب واحد:

    البروتين: 60 جم
    الكاربوهيدرات: 85 جم
    جلوتامين : يوجد لكن لم تذكر الكمية
    مجموع الدهون: 8 جم
    الألياف الغذا‍ئية: 4 جم
    سكر: 5 جم
    عدد السعرات الحرارية: 650 سعرة حرارية




    معلومات أخرى:




    مدة الاستخدام للحجم 5 باوند : 14 يوم لكل سكوب واحد
    مدة الاستخدام للحجم 10 باوند: 28 يوم لكل سكوب واحد




    التصنيف: 9.1 من 10


    --------------------------------------------------------------------------------------------




    Elite Mass Gainer








    الشركة



    Dymatize




    أهم المميزات:




    بروتينات عالية الجودة للضخامة والاستشفاء أثناء أداء التمارين المكثفة. ( 3 أنواع من البروتين)
    يحتوي على كاربوهيدرات مركبة.
    كرياتيين
    دهون مركبة مفيدة
    أحماض أمينية
    خالي السكر بنسبة 99%




    القيمة الغذائية لكل 4 سكوبات:




    البروتين: 55 جم
    الكاربوهيدرات: 77 جم
    جلوتامين : يوجد لكن لم تذكر الكمية
    مجموع الدهون: 6 جم
    الألياف الغذا‍ئية: 2 جم
    سكر: 0 جم
    عدد السعرات الحرارية: 600 سعرة حرارية




    معلومات أخرى:




    مدة الاستخدام للحجم 6 باوند : أكثر من 18+ يوم لكل 4 سكوبات في اليوم الواحد
    مدة الاستخدام للحجم 10 باوند: أكثر من 30+ يوم لكل 4 سكوبات في اليوم الواحد




    التصنيف: لم يصنف حتى الآن والسبب: منتج جديد



    --------------------------------------------------------------------------------------------




    Smart Gainer






    الشركة



    IDS




    أهم المميزات:




    مكمل شامل لزيادة الوزن لأصحاب الأشخاص النحيفة جدا.
    يحتوي على كرياتيين وجلوتامين لتنظيم السكر في الدم وزيادة القوة والاستشفاء.
    يحتوي ع‍لى فيتامينات ومعادن قليلة وأحماض أمينية.
    يحتوي على كاربوهيدرات كثيرة.




    القيمة الغذائية لكل سكوبين ( 2 سكوب ) :




    البروتين: 51 جم
    الكاربوهيدرات: 94 جم
    جلوتامين : يحتوي
    مجموع الدهون: 8 جم
    الألياف الغذا‍ئية: 2 جم
    سكر: 85 جم
    عدد السعرات الحرارية: 650 سعرة حرارية




    معلومات أخرى:




    مدة الاستخدام للحجم 10 باوند: 28 يوم لكل سكوبين (2 سكوب) في اليوم الواحد




    التصنيف: 7.5 من 10




    --------------------------------------------------------------------------------------------




    Serious Mass





    الشركة



    Optimum




    أهم المميزات:




    يحتوى على 3 أنواع من البروتينات ( البيض والجبن ومصل اللبن)
    كاربوهيدرات مركبة عالية جدا بدون سكر.
    مكمل يحتوي على سعرات حرارية عالية جدا ومفيد لأصحاب الأجسام الهزيلة.
    مزود بالكرياتيين + الجلوتامين + MCT
    يحتوي على 25 نوع من الفيتامينات والمعادن




    القيمة الغذا‍ئية لكل سكوبين (2 سكوب):




    البروتين: 50 جم
    الكاربوهيدرات: 252 جم
    جلوتامين : يحتوي
    مجموع الدهون: 4.5 جم
    الألياف الغذا‍ئية: 4 جم
    سكر: 20 جم
    عدد السعرات الحرارية: 1250 سعرة حرارية




    معلومات أخرى:




    مدة الاستخدام للحجم 6 باوند: 8 أيام لكل سكوبين (2 سكوب) في اليوم الواحد
    مدة الاستخدام للحجم 12 باوند: 16 يوم لكل سكوبين (2 سكوب) في اليوم الواحد




    التصنيف: 8.5 من 10




    --------------------------------------------------------------------------------------------




    Super Gainers Fuel Pro







    الشركة



    Twinlab




    أهم المميزات:




    يحتوي على بروتين الواي عالي الجودة.
    يحتوي على كرياتيين مونوهيدرات وكروك بيكوليناتي.
    غني بالكاربوهيدرات المعقدة ( المركبة)
    لا يسبب الاضطراب في المعدة.
    يساعد على تخليق البروتين في العضلات أي منع انهيار البروتين بالعضلات.
    زيادة الضخامة العضلية بكفاءة عالية
    يحتوي على فيتامينات ومعادن وأحماض أمينية كثيرة جدا




    القيمة الغذا‍‍ئية لكل 3 سكوبات:




    البروتين: 100 جم
    الكاربوهيدرات: 306 جم
    جلوتامين : يحتوي
    مجموع الدهون: 33 جم
    الألياف الغذا‍ئية: 10 جم
    سكر: 26 جم
    عدد السعرات الحرارية: 1860 سعرة حرارية




    معلومات أخرى:




    مدة الاستخدام للحجم 6 باوند: 7 أيام لكل 3 سكوبات في اليوم الواحد




    التصنيف: 9 من 10




    --------------------------------------------------------------------------------------------




    Mutant Mass






    الشركة



    PVL




    أهم المميزات:




    مكمل ممتاز جدا للضخامة العضلية مع مذاق مميز.
    يتكون من 10 أنواع من البروتينات المختلطة.
    ينصح خصيصا للأجسام الهزيلة.
    -يحتوي على 3 أنواع من الدهون المفيدة ( MCT المساعد في حرق الدهون الضارة في الجسم + CLA لتقليل نسبة الدهون في الجسم + الكتان وزيت لسان الثور < مصادر أساسية دائمة من دهون EFAs > المساعدة لتقليل الإصابة في المفاصل وتزويد الجسم بالدهون المفيدة والابتعاد عن الأمراض.
    يحتوي على أحماض أمينية
    يحتوي على فيتامين أ و ج والكالسيوم فقط




    تقارير تشير الى نجاح هذا المكمل:




    تم إعطاء 23 لاعب حديد هذا المكمل وتجربته لمدة 10 أيام والنتيجة كانت كالآتي:
    96% انعجبوا بالمذاق
    92% حصلوا على زيادة في قياسات الصدر والبايسبس
    87% قلت نسبة الدهون في أجسامهم
    92% زادت طاقتهم
    87% شعروا بصلابة وشد عضلاتهم




    القيمة الغذائية لكل 4 سكوبات:




    البروتين: 52 جم
    الكاربوهيدرات: 170جم
    جلوتامين : 6.9 جم
    مجموع الدهون: 18 جم
    الألياف الغذا‍ئية: 9 جم
    سكر: 29 جم
    عدد السعرات الحرارية: 1050 سعرة حرارية




    معلومات أخرى:




    مدة الاستخدام للحجم 5 باوند: 8 أيام لكل 4 سكوبات في اليوم الواحد
    مدة الاستخدام للحجم 15 باوند: 26 يوم لكل 4 سكوبات في اليوم الواحد




    التصنيف: 8.9 من 10




    --------------------------------------------------------------------------------------------




    Muscle Juice







    الشركة



    Ultimate Nutrition




    أهم المميزات:




    يحتوي على 4 مصادر من البروتين منها الواي بروتين + البيض + الجبن ( الكازين)
    يعطي حوالي 13000 ملغ ( 13 جم ) من BCAAs لكل جرعة.
    يحتوي على جلوتامين بكميات عالية
    يحتوي على أرجنين
    طعم ممتاز
    -يحتوي على دهون MCT التي تساعد في حرق الدهون وتزويد الجسم بالطاقة وعدم تخزينه في الجسم كدهون وأيضا تقليل الكلسترول الضار في الجسم.
    يحتوي على كاربوهيدرات مركبة بكميات عالية.
    يحتوي على فيتامين أ و ج وكالسيوم وحديد فقط وأحماض أمينية كثيرة ( BCAAs )




    القيمة الغذا‍ئية لكل 4 سكوبات:




    البروتين: 55 جم
    الكاربوهيدرات: 152جم
    جلوتامين : 10.9 جم
    مجموع الدهون: 18 جم
    الألياف الغذا‍ئية: 0 جم
    سكر: 60 جم
    عدد السعرات الحرارية: 990 سعرة حرارية




    معلومات أخرى:




    مدة الاستخدام للحجم 5 باوند: 9 أيام لكل 4 سكوبات في اليوم الواحد
    مدة الاستخدام للحجم 10.5 باوند: 10 يوم لكل 4 سكوبات في اليوم الواحد




    التصنيف: 8 من 10




    --------------------------------------------------------------------------------------------




    Russian Bear 5000 Weight Gainer






    الشركة



    Vitol




    أهم المميزات:




    بروتينات عالية الجودة مكونة من الحليب الصلب الخالي من الدسم وبياض البيض.
    يحتوي على 46 جم من دهون MCT .
    فيتامينات ومعادن مهمة.
    كاربوهيدرات مركبة ومتوسطة وبسيطة بكميات عالية.
    يحتوي على سعرات حرارية عالية جدا.
    خالي من الدهون
    أحماض أمينية عديدة.
    يحتوي على أرجنين بمقدار 7135 ملغ.




    القيمة الغذائية لكل 5 سكوبات:




    البروتين: 184 جم
    الكاربوهيدرات: 391 جم
    جلوتامين : لم يذكر
    مجموع الدهون: 0 جم
    الألياف الغذا‍ئية: 0 جم
    سكر: لم يذكر
    دهون MCT : جم 46 جم
    عدد السعرات الحرارية: 2600 سعرة حرارية




    معلومات أخرى:




    مدة الاستخدام للحجم 4 باوند: 3 أيام لكل 5 سكوبات في اليوم الواحد




    التصنيف: 8.5 من 10




    --------------------------------------------------------------------------------------------




    Super Mass Gainer






    الشركة



    Dymatize




    أهم المميزات:




    تركيبة شاملة صنعت بواسطة تكنولوجيا اسمها zytrix .
    يحتوي على كاربوهيدرات مركبة بكميات عالية جدا.
    يحتوي على أحماض أمينية منها الجلوتامين.
    يحتوي على كرياتيين مونوهيدرات بمقدار بسيط ( 1 جم )
    يحتوي على فيتامينات ومعادن مختلفة.
    يحتوي على بروتينات سريعة وبطيئة ومتوسطة الهضم.




    القيمة الغذائية لكل سكوبين (2 سكوب) :




    البروتين: 50 جم
    الكاربوهيدرات: 252 جم
    جلوتامين : يحتوي
    مجموع الدهون: 4.5 جم
    الألياف الغذا‍ئية: 0 جم
    سكر: 39 جم
    كرياتيين مونوهيدرات: 1 جم
    عدد السعرات الحرارية: 1280 سعرة حرارية




    معلومات أخرى:




    مدة الاستخدام للحجم 12 باوند: 16 يوم لكل سكوبين (2 سكوب) في اليوم الواحد




    التصنيف: 8.3 من 10




    --------------------------------------------------------------------------------------------




    Giant Mega Mass 4000





    الشركة



    Weider




    أهم المميزات:




    مزيج من البروتينات المختلطة عالية الجودة.
    يحتوي على كرياتيين مونوهيدرات بمقدار 500 ملغ
    يحتوي على كاربوهيدرات بكميات عالية جدا.
    يصلح لأصحاب الأجسام الهزيلة.
    يحتوي على فيتامينات ومعادن.




    القيمة الغذائية لكل 3 كؤوس:




    البروتين: 88 جم
    الكاربوهيدرات: 312 جم
    جلوتامين : لم يذكر
    مجموع الدهون: 8 جم
    الألياف الغذا‍ئية: 4 جم
    سكر: 132 جم
    عدد السعرات الحرارية: 1640 سعرة حرارية




    معلومات أخرى:




    مدة الاستخدام للحجم 9.85 باوند: 10 أيام لكل 3 كؤوس في اليوم الواحد




    التصنيف: 6.6 من 10




    --------------------------------------------------------------------------------------------




    Mass Tech







    الشركة



    Muscle Tech




    أهم المميزات:




    يحتوي على بروتين عالي الجودة
    يحتوي على أحماض أمينية عديدة أهمها الجلوتامين والأرجنين
    يحتوي على كرياتيين مونوهيدرات المساعد للضخامة العضلية
    يحتوي على تركيبة فريدة من نوعها المعروفة ب Mass Pro ومكوناتها مساعدة للضخامة العضلية
    يحتوي على فيتامينات ومعادن




    القيمة الغذائية لكل 5 سكوبات :




    البروتين: 53 جم
    الكاربوهيدرات: 155 جم
    الألياف الغذائية: 6 جم
    مجموع الدهون: 3 جم
    السكر: 5 جم
    جلوتامين : يحتوي
    عدد السعرات الحرارية: 860 سعرة حرارية




    معلومات أخرى:




    مدة الاستخدام للحجم 5 باوند: 10 أيام لكل 5 سكوبات في اليوم الواحد




    التصنيف: 7.8 من 10




    --------------------------------------------------------------------------------------------




    Stealth




    الشركة



    VPX




    أهم المميزات:




    يحتوي على مزيج من مركبات تساعد على تحسين وتزويد القوة والضخامة للعضلات الى أعلى حد
    يزيد من القوة والتحمل نظرا لمكوناته الجبارة
    يحتوي على 7 أنواع من البروتين
    يحتوي على 6 أنواع من الكرياتيين
    يحتوي الى دهون مفيدة ومعادن مختلفة لكنه يفتقر الى الفيتامينات




    القيمة الغذائية لكل 3 سكوبات:




    البروتين: 47 جم
    الكاربوهيدرات: 78جم
    الألياف الغذائية: 0 جم
    مجموع الدهون: 4 جم
    السكر: 3 جم
    جلوتامين : لم يذكر
    عدد السعرات الحرارية: 540 سعرة حرارية




    معلومات أخرى:




    مدة الإستخدام للحجم 5 باوند: 15 يوم لكل 3 سكوبات في اليوم الواحد




    التصنيف: 8.5 الى 10




    --------------------------------------------------------------------------------------------




    N-Large II






    الشركة



    Pro lab




    أهم المميزات:




    غني بالأحماض الأمينية
    قليل اللاكتوز
    سهل الخلط
    يحتوي على 4 أنواع من الفيتامينات ( أ ، ب ، ج ، د )
    يحتوي على دهون مفيدة للجسم




    القيمة الغذائية لكل 4 سكوبات:




    البروتين: 52 جم
    الكاربوهيدرات: 86 جم
    الألياف الغذائية: 2 جم
    مجموع الدهون: 6 جم
    السكر: 27 جم
    جلوتامين : لم يذكر
    عدد السعرات الحرارية: 600 سعرة حرارية




    معلومات أخرى:




    مدة الاستخدام للحجم 3.8 باوند: 11 يوم لكل 4 سكوبات في اليوم الواحد
    مدة الاستخدام للحجم 10 باوند: 30 يوم لكل 4 سكوبات في اليوم الواحد




    التصنيف: 8 من 10




    --------------------------------------------------------------------------------------------
    True Mass



    الشركة


    BSN



    أهم المميزات:



    - متعدد الاستخدام للصباح والمساء نظرا لاحتوائه على مزيج مميز من البروتينات والكاربوهيدرات ( مثالي لبعد التمرين)
    يحتوي على 6 أنواع من البروتين عالي الجودة
    يحتوي على BCAAs وأحماض أمينية أساسية وغير أساسية
    يحتوي على دهون MCT المساعدة في الحرق في الجسم وأحماض دهنية أساسية EFAs
    يحتوي على نوعان من الجلوتامين
    - خالي من الإسبرتيم ( اسبرتيم هو منتج كيميائي سام بدرجة كبيرة ومصنوع من قبل شركة كيماوية تسمى مونسانتو ويسبب تصلب الأنسجة المضاعف والذئبة وموجود في مشروبات الدايت كولا والبيبسي ويستخدم كبديل للسكر )
    يحتوي على بروتينات سريعة وبطيئة الهضم الذي يرفع مستويات نيتروجين الحمض الأميني لمدة تصل الى 7 ساعات
    يحتوي على مزيج فريد من الكاربوهيدرات تساعد على الاستشفاء العضلي والتزويد بالطاقة لأداء التمرين.
    يعزز امتصاص وهضم البروتين في الجسم مما يساعد على تحسين امتصاص الأحماض الأمينية بواسطة العضلات.
    - يحتوي على ألياف غذائية تدعم صحة الجهاز الهضمي وزيادة مساحة سطح الجسم التي تساعد على زيادة امتصاص الغذاء من جميع أنحائها .
    يحتوي على فيتامينات ومعادن عديدة.
    مذاق صنع عن طريق تكنولوجيا متقدمة فريدة من نوعها ( أفضل مذاق ).



    تركيبة مزيج بروتين التروماس:



    الواي بروتين المحلل أو سريع الإمتصاص ( معدل الهضم من 30 دقيقة الى ساعة )
    الواي بروتين المصفى المركز ( معدل الهضم من ساعتين الى 3 ساعات )
    الواي بروتين المعزول ( معدل الهضم من ساعتين الى 3 ساعات )
    بروتين بياض البيض ( معدل الهضم من ساعتين الى 3 ساعات )
    بروتين الحليب المركز ( معدل الهضم من 4 الى 6 ساعات )
    بروتين الكالسيوم الكازينات ( معدل الهضم من 6 الى 8 ساعات )
    بروتينات الألفا والبيتا كازين والكازينات ( معدل الهضم من 6 الى 8 ساعات )



    القيمة الغذائية لكل 3 سكوبات :



    البروتين: 46 جم
    الكاربوهيدرات: 76 جم
    الألياف الغذائية: 5 جم
    مجموع الدهون: 16 جم
    السكر: 14 جم
    عدد السعرات الحرارية: 630 سعرة حرارية



    معلومات أخرى:



    مدة الإستخدام للحجم 5.75 باوند : 18 يوم لكل 3 سكوبات في اليوم الواحد



    التصنيف: 8.6 من 10


    ماهو أفضل مكمل بين هذه المكملات الكثيرة ؟؟

    بالنسبة لي أفضل منتجات optimum لكن أيضا يمكنك اختيار منتج آخر بالنظر إلى محتوياته وما ينقصك من المواد الغذائية ، أو بالنظر إلى التصنيف ..

    بالتوفيق

    super-7amano
    مشرف creepa clup
    مشرف creepa clup

    عدد المساهمات: 177
    تاريخ التسجيل: 15/11/2009
    العمر: 21
    المزاج:S

    رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن والتضخيم

    مُساهمة من طرف super-7amano في الخميس فبراير 24, 2011 8:35 pm

    مشكوور على الموضوع والمعلومات الحلوة

    carmilo_ww
    الإدارة

    عدد المساهمات: 3325
    تاريخ التسجيل: 22/08/2009
    العمر: 24

    رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن والتضخيم

    مُساهمة من طرف carmilo_ww في الإثنين مارس 05, 2012 1:07 pm

    العفو

    [я][y][α][и][α]معاك-مرتاح
    الإدارة

    عدد المساهمات: 419
    تاريخ التسجيل: 12/11/2009
    العمر: 20

    رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن والتضخيم

    مُساهمة من طرف [я][y][α][и][α]معاك-مرتاح في الثلاثاء أبريل 24, 2012 9:53 pm

    هل يستخدم هذا لتحسين حالة صحية ، وهل يمكن لغير الرياضيين استخدامه ؟ يعني لأهداف غير رياضية

    carmilo_ww
    الإدارة

    عدد المساهمات: 3325
    تاريخ التسجيل: 22/08/2009
    العمر: 24

    رد: مكملات غذائية لزيادة الوزن والتضخيم

    مُساهمة من طرف carmilo_ww في الأربعاء أبريل 25, 2012 2:15 pm

    [я][y][α][и][α]معاك-مرتاح كتب:هل يستخدم هذا لتحسين حالة صحية ، وهل يمكن لغير الرياضيين استخدامه ؟ يعني لأهداف غير رياضية
    لا ، هذي المكملات تستخدم لأغراض وأهداف رياضية فقط ، ويرجى مراجعة طبيب لسؤاله عن المنتجات الخاصة بأهداف غير رياضية ، هذه مكملات للتضخيم وزيادة الوزن لمن يرغب بدخول رياضة معينة أو بناء العضلات أو فيتنس موديل

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة أكتوبر 24, 2014 1:16 pm